Masaż klasyczny pleców z elementami masażu
mięśniowo – powięziowego

Na jaki problem: bóle kręgosłupa, przeciążenia, zmiany zwyrodnieniowe, dyskopatia i inne urazy pleców, obrzęk, wady postawy, zaburzenia czucia, bóle stawów obwodowych, sztywność mięśni, kontuzje sportowe.

Efekty po zabiegu:

  • pozbycie się bólu i napięć
  • regeneracja i zmniejszenie zmęczenia mięśni
  • większa elastyczność aparatu więzadłowego
  • usprawnienie przepływu krwi i limfy
  • zwiększenie elastyczności i sprężystości mięśni
  • przywrócenie ich fizjologicznej długości
  • poprawa ruchomości stawów

Dodatkowe atuty: rozładowanie stresu, polepszenie odżywiania tkanek, przyspieszenie przemiany materii.

Technologia: tradycyjne techniki masowania, połączone z przestrzenną modyfikacją tkanek miękkich.

Części ciała: plecy, ramiona, kark

Czas trwania: 60 min

Na jaki problem: bóle kręgosłupa, przeciążenia, zmiany zwyrodnieniowe, dyskopatia i inne urazy pleców,  wady postawy, zaburzenia czucia, bóle stawów obwodowych, sztywność mięśni, kontuzje sportowe.

Efekty po zabiegu:

  • pozbycie się bólu i napięć
  • regeneracja i zmniejszenie zmęczenia mięśni
  • większa elastyczność aparatu więzadłowego
  • usprawnienie przepływu krwi i limfy
  • zwiększenie elastyczności i sprężystości mięśni oraz przywrócenie ich fizjologicznej długości
  • poprawa ruchomości stawów

Proponowany przez nas masaż klasyczny z elementami masażu mięśniowo zalecamy osobom zmagającymi się z bólami kręgosłupa i stawów obwodowych. Ponadto pomaga on rozładować stres i złagodzić sztywność mięśni. Wykorzystywany jest także w rehabilitacji osób aktywnych fizycznie.

Dowiedz się więcej o Masażu klasycznym

Miejscowo może być lekko bolesny.

Masaż klasyczny z elementami masażu mięśniowo – powięziowego jest wykorzystywany u osób zmagających się ze zmęczeniem organizmu, przeciążeniami, bólem mięśni.

W wyniku przyjmowania nieprawidłowej postawy, stresu, toksyn, nadmiernych napięć, tworzą się ograniczenia w obszarze aparatu więzadłowego, mięśniowego i napięcia powięzi, które prowadzą do bólu pleców, głowy czy karku lub innych okolic ciała.

 

Oprócz regulowania napięcia mięśniowo – powięziowego efektem masażu jest przyspieszenie krążenia krwi i dotlenienie całego organizmu, rozszerzanie się naczyń włosowatych, zmniejszenie obrzęków i odprowadzenie z organizmu produktów przemiany materii. Wszystko to sprawia, że w rezultacie masaż zwiększa także ogólną odporność organizmu.

 

Tego rodzaju terapię zalecamy osobom zmagającym się z bólami kręgosłupa i stawów. Masaż niesie ulgę również tym, którzy zmagają się z przewlekłym stresem, nieustannym napięciem i zmęczeniem lub długotrwałą pracą w jednej pozycji, np. przed komputerem. Również sportowcy z chęcią korzystają z masażu klasycznego z elementami masażu mięśniowo – powięziowego, gdyż zwiększa on elastyczność i sprężystość ciała oraz łagodzi efekty kontuzji.

Masaż klasyczny z elementami masażu mięśniowo – powięziowego rozpoczyna się od zbadania zakresu elastyczności i zlokalizowania obszaru napięcia oraz przy użyciu delikatnych chwytów jego rozluźnienie. Forma i intensywność masażu dostosowana jest do rozpoznanych potrzeb.
Techniki masażu klasycznego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracja itp. Takie rozluźnienie i rozładowanie napięcia mięśni i powięzi likwiduje ich ograniczenia oraz łagodzi odczuwany ból.

Przed wybraniem się na tego rodzaju masaż dobrze jest powstrzymać się od ciężkiego i obfitego posiłku, ponieważ może to powodować dyskomfort w trakcie leżenia na brzuchu przez dłuższy czas. Zalecamy, aby lekki posiłek zjeść nie później niż na ok. 1,5 godziny przed zabiegiem. Ponadto w celu rozluźnienia mięśni można wziąć wcześniej ciepły prysznic. Masaż nie wymaga żadnego innego przygotowania. Podczas masażu plecy są nagie, a miejsca intymne zakryte ręcznikiem. Można też pozostać w bieliźnie, odsłaniając jedynie masowany obszar. Dobrze jest pamiętać, że do masażu należy zdjąć nie tylko ubrania, ale i biżuterię. 

Klient zobowiązany jest do zapoznania się z poniższym wykazem przed podpisaniem oświadczenia dostępnym w recepcji kliniki o braku przeciwwskazań do wykonania
masażu/zabiegu.

 PRZECIWWSKAZANIA DO MASAŻU
OGÓLNE PRZECIWWSKAZANIA DO MASAŻU KLASYCZNEGO

1. Ciąża i menstruacja
2. Silne zawroty głowy
3. Zmiany skórne (rozsiane i ropne)
4. Nowotwory i stany po ich przebyciu
5. Krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpienia
6. Hemofilia
7. Żylaki
8. Skaza naczyniowa
9. Nadciśnienie
10. Miażdżyca
11. Wszelkie stany zapalne (RZS w okresie zaostrzenia choroby)
12. Choroby o podłożu bakteryjnym, wirusowym i pasożytniczym
13. Wysoka temperatura ciała (38°C)
SZCZEGÓŁOWE PRZECIWWSKAZANIA
PRZECIWWSKAZANIA DOTYCZĄCE UKŁADU ODDECHOWEGO:
1. Gruźlica
2. Stany zapalne ostre (zapalenie płuc, oskrzeli)
3. Choroby zakaźne
4. Zmiany nowotworowe
5. Dychawica oskrzelowa w czasie napadów


PRZECIWWSKAZANIA DOTYCZĄCE UKŁADU KRĄŻENIA:
1. Stan po przebytym zawale serca (2 tygodnie)
2. Zaawansowana miażdżyca naczyń wieńcowych
3. Świeże stany zapalne zastawek i serca
4. Niewyrównane wady serca
5. Dusznica bolesna w czasie napadu
6. Nadciśnienie (110 rozkurczowe)
7. Choroby naczyń obwodowych
8. Skaza naczyniowa
9. Zaawansowana miażdżyca naczyń obwodowych
10. Żylaki ze zmianami skórnymi
11. Żylaki w miejscu występowania
12. Zakrzepowe zapalenie żył (6 miesięcy po stanie zapalnym)
13. Choroba Birgera III°IV°
14. Choroba Reunalda III°IV°


PRZECIWWSKAZANIA DOTYCZĄCE UKŁADU WYDALNICZEGO:
1. Gruźlica nerek
2. Nerczyca
3. Zmiany nowotworowe
4. Ostre zapalenie pęcherza moczowego
5. Ostre zapalenie moczowodu
6. Odmiedniczkowe zapalenie nerek
7. Kamica nerkowa (duży kamień)


PRZECIWWSKAZANIA DOTYCZĄCE UKŁADU POKARMOWEGO:
1. Pęknięcie wrzodu żołądka i wrzodu dwunastnicy
2. Zapalenie trzustki
3. Wirusowe zapalenie wątroby
4. Zapalenie pęcherzyka żółciowego
5. Stany zapalne dróg żółciowych
6. Zapalenie wyrostka robaczkowego
7. Zapalenie otrzewnej
8. Schorzenia o podłożu pasożytniczym
9. Zmiany nowotworowe
10. Zmiany grożące przerwaniem ciągłości jelit


PRZECIWWSKAZANIA DOTYCZĄCE UKŁADU NERWOWEGO:
1. Zapalenie opon mózgowych
2. Krwiaki, tętniaki i naczyniaki
3. Jamistość rdzenia
4. Zapalenie szpiku z przetokami
5. Drżączka porażenna
6. Epilepsja (zależy od stanu chorobowego)
7. Zmiany nowotworowe
8. Ostre stany zapalenie nerwów obwodowych


PRZECIWWSKAZANIA DOTYCZĄCE UKŁADU MIĘŚNIOWEGO, KOSTNEGO I
STAWOWEGO:
1. Gruźlica kości
2. Świeży zrost
3. Zaawansowana osteoporoza
4. Ostre stany zapalne (RZS, ZZSK w okresie zaostrzenia).

Kontakt

Warszawskie Bemowo

tel: (+48) 606 225 343

lub 

KLINIKA BIAŁY KAMIEŃ

Warszawa – Mokotów

ul. Biały Kamień 3

tel: (+48) 504 627 805